İnsanların zihinsel yeteneklerindeki azalmayı fark etmelerinin bir hastalık manasına gelmediğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, beyin sisi olarak tanımlanan durumun bilimsel ya da tıbbi olarak bir hastalık olmadığını söyledi. Beyin sisi şikayetinin altında farklı nedenler olabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Barış Metin, “Beyin sisi şikayetinin altından ekseriyetle depresyon, anksiyete bozuklukları, uyku bozuklukları, bunamaların erken periyot belirtisi üzere hastalıklar çıkıyor.” dedi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, zihinsel işlevlerdeki bozuklukları tanımlamak için kullanılan ‘beyin sisi’ hakkında bilgi verdi.
Beyin sisi bilimsel ya da tıbbi olarak bir hastalık değil
Beyin sisinin, tanınan kültürde sıkça duyulmaya başlanan bir terim olduğunu lisana getiren Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, “Beyin sisi bilimsel ya da tıbbi olarak bir hastalık değildir. Daha çok insanların kendi zihinsel işlevleriyle ilgili algıladıkları bir sıkıntıya halk lisanında verdikleri bir isimdir.” dedi.
Her insanın kendi zihinsel yeteneğindeki azalmayı fark etmesinin bir hastalık manasına gelmediğine dikkat çeken Prof. Dr. Barış Metin, “Bazen insanların kendilerinden çok yüksek performans beklentileri olabiliyor. Bu türlü durumda yüksek performans beklentisini karşılayamamak da bir rahatsızlık üzere algılanabiliyor. Bazen bunun altından farklı bir rahatsızlık da çıkabiliyor. Bu nedenle araştırmak gerekiyor. Beşerler ‘ben eskisi kadar dikkatimi yoğunlaştıramıyorum, eskisi kadar başım süratli çalışmıyor, hafızam eskisi kadar güçlü değil, güya bu türlü uykudan uyanamamışım üzere hissediyorum, sağlıklı düşünemiyormuş üzere hissediyorum’ üzere şikayetlerle bize başvurabiliyor ve bu tip şikayetler beyin sisini tanımlıyor. Biz bu şikayetleri duyduğumuz vakit altta yatan nedenleri düşünmeye başlıyoruz.” açıklamasını yaptı.
Depresyon ve anksiyete beyin sisi olarak algılanabiliyor
Depresyon ve anksiyetenin beyin sisi üzerindeki tesirine değinen Prof. Dr. Barış Metin, bu bozuklukların bilhassa beynin ön bölgesini etkilediğini söyledi ve şöyle devam etti:
“Bu durumu, yapılan nörogörüntüleme tetkiklerinde görebiliyoruz. Depresyon ve anksiyete hastalarında beynin ön bölgesinde, yani frontal loblarda yavaşlama görülüyor. Frontal loblar da beynin karar verme ve hatırlama ile ilgili bölgeleri olduğu için depresyon ve anksiyete bozukluğu olan beşerler bilhassa hafıza bozukluğu yaşayabiliyor. Hafıza bozukluğu şahıslar tarafından beyin sisi olarak da algılanabiliyor. Yani, depresyon ve anksiyete bozukluğu olan bireyler gerçek zihinsel kapasitesini frontal lob etkilenmesine bağlı olarak kullanamayabilir. Bu nedenle günlük hayatında performans düşüklüğü yaşayabilir.”
Sık hayal görmek beyin sisi ile bağlantılı…
Sık düş görmenin beyin sisiyle bir ilişkisi olup olmadığına da açıklık getiren Prof. Dr. Barış Metin, “Sık hayal görmek, aslında uyku kalitesinin bozuk olduğunu gösteriyor. Aslında her gece hayal görüyoruz, hayalimizi hatırlamamız uykumuzun bölündüğü manasına geliyor ki o bölündüğü sıralarda uyandığımız için rüyayı hafızaya kaydediyoruz. Sık hayal gören insanların ekseriyetle uyku kalitesi düşüktür. Bu durumun nedeni uyku apnesi, depresyon yahut farklı bir rahatsızlık da olabilir. Bunların hepsi beyin sisi ile ilişkili rahatsızlıklardır.” dedi.
Prof. Dr. Barış Metin ayrıca beyin sisinin bir görme bozukluğu olmadığına ve ‘beyin sisi’ denilince bulanık görme üzere bir durumu düşünmemek gerektiğine vurgu yaptı.
Beyin sisi tedavisi altta yatan nedenin tedavisinden geçiyor
Beyin sisi tedavisi için altta yatan hastalığın bulunması gerektiğini yineleyen Prof. Dr. Barış Metin, “Beyin sisi şikayeti bulunan hastalar uzman tabiplere başvurduğunda çoğunlukla doktorlar altta yatan nedeni anlayabiliyor. Çoğunlukla beyin sisi şikayetinin altından depresyon, anksiyete bozuklukları, uyku bozuklukları, bunamaların erken devir belirtisi üzere hastalıklar çıkıyor. Altta yatan hastalık tespit edildikten sonra, bu hastalığa yönelik bireye özel bir tedavi planlamak gerekiyor.” dedi.
Beyin sisi şikayetini önlemek için tekliflerde de bulunan Prof. Dr. Barış Metin, sözlerini şöyle tamamladı:
“Düzenli uyku çok kıymetli. Uyku bozukluğu sorunu varsa kesinlikle tedavi edilmeli. Rastgele bir vitamin eksikliği tespit edilmesi halinde ona yönelik tedavi planlanmalı. Bünyeyi yormadan nizamlı antrenman yapılmalı. Gerilim hayatımızın bir modülü, gerilimsiz bir ömür mümkün değil. Fakat çok gerilimden kaçınmak gerekir. Ağır tasalarınız varsa, kendinizi hiçbir şeyden keyif almıyormuş üzere hissediyorsanız bir uzmandan takviye alınması gerekir. Bu tip rahatsızlıklar zihinsel kapasiteyi de etkiler.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı